Η επιδημία επαγγελματικής εξουθένωσης των δημιουργών

Η επιδημία επαγγελματικής εξουθένωσης των δημιουργών!

Kwiga logo
by Liubomyr Sirskyi
Copywriter at Kwiga

Η ανάπτυξη της οικονομίας των δημιουργών έχει δημιουργήσει επαγγελματικές δυνατότητες που ήταν αδιανόητες πριν από 10 χρόνια. Σήμερα, κάθε άτομο μπορεί να δημιουργήσει μια επιχείρηση βασισμένη στις δεξιότητές του, να διδάξει ανθρώπους, να δημιουργήσει μαθήματα, να προωθήσει προϊόντα στο διαδίκτυο και να κερδίζει χρήματα χωρίς να χρειάζεται να βρει μια σταθερή δουλειά.

Έτσι, από μακριά μπορεί να φαίνεται ότι πρόκειται για μια ζωή ελευθερίας.

Οι δημιουργοί έχουν την ελευθερία να οργανώνουν τον χρόνο τους όπως θέλουν. Αναλαμβάνουν την ευθύνη για τα αποτελέσματα της δουλειάς τους. Μπορούν να εργάζονται όπου θέλουν και να επιλέγουν έργα που βρίσκουν ενδιαφέροντα τόσο για τους ίδιους όσο και για τους πελάτες τους.

Ωστόσο, μαζί με αυτές τις ιστορίες επιτυχίας, εμφανίζεται και ένα άλλο φαινόμενο – η επαγγελματική εξουθένωση -.

Γιατί η επαγγελματική εξουθένωση των δημιουργών γίνεται όλο και πιο συχνή

Η επαγγελματική εξουθένωση δεν είναι κάτι νέο.

Οι εργαζόμενοι σε διαφορετικούς κλάδους βιώνουν άγχος, κόπωση και συναισθηματική εξάντληση, αλλά η κατάσταση είναι διαφορετική για τους δημιουργούς. Στην περίπτωσή τους, πρόκειται για έναν ιδιαίτερο συνδυασμό συνθηκών που οδηγεί σε υψηλό επίπεδο επαγγελματικής εξουθένωσης.

Οι δημιουργοί συχνά εκτελούν πολλαπλούς ρόλους ταυτόχρονα.

Μπορούν να είναι:

-  δημιουργοί περιεχομένου,

-  επαγγελματίες μάρκετινγκ,

-  δημιουργοί μαθημάτων, 

-  ειδικοί υποστήριξης,

-  διαχειριστές κοινότητας,

-  ειδικοί πωλήσεων,

-  ιδιοκτήτες επιχειρήσεων,

-  δημιουργοί προϊόντων.

Σε αυτή την περίπτωση, όλες οι πτυχές της επιχείρησης εξαρτώνται από αυτούς.

Δεν υπάρχουν τμήματα στα οποία να μεταβιβάσουν τις ευθύνες. Δεν υπάρχουν διευθυντές που να τους βοηθούν να ιεραρχήσουν τις εργασίες ή να τους βάζουν σε πρόγραμμα κάθε μήνα.

Καθώς το κοινό μεγαλώνει, μεγαλώνει και το εύρος των ευθυνών.

Πολλοί δημιουργοί διαπιστώνουν ότι η διαχείριση μιας επιτυχημένης επιχείρησης απαιτεί πολύ περισσότερα από όσα περίμεναν.

Έτσι, νιώθουν συνεχώς πίεση.

Η πίεση να δημιουργείτε συνεχώς

Μία από τις κύριες αιτίες επαγγελματικής εξουθένωσης για τους δημιουργούς είναι ότι αντιμετωπίζουν την πίεση να παράγουν συνεχώς περιεχόμενο. 

Τα συστήματα επιβραβεύουν τη συνέπεια στην πρακτική τους.

Οι δημιουργοί ακούν συνεχώς:

Αναρτάτε δημοσιεύσεις κάθε μέρα,

Δημοσιεύετε με συνέπεια,

Βεβαιωθείτε ότι βρίσκεστε στο επίκεντρο,

Να είστε ενεργοί και επικοινωνιακοί,

Απαντάτε αμέσως,

Κρατάτε το κοινό απασχολημένο.

Όμως το πρόβλημα με τους αλγόριθμους είναι ότι δεν καταλαβαίνουν πότε ένας άνθρωπος κουράζεται.

Μόλις ένας δημιουργός αρχίσει να αποκτά δυναμική στη δουλειά του, αγχώνεται μήπως σταματήσει και καταστρέψει όλα όσα έχει χτίσει.

Αυτό οδηγεί σε μια ανθυγιεινή νοοτροπία, όπου θεωρεί ότι το να σταματήσει σημαίνει απώλεια της θέσης του και, επομένως, συνεχίζει να εργάζεται ακόμη κι αν νιώθει εξαντλημένος.

Έτσι, η δημιουργική δραστηριότητα μετατρέπεται σε υποχρεωτική διαδικασία.

Αντί να σκέφτονται «Τι θέλω να δημιουργήσω;», στρέφονται στο: «Τι πρέπει να δημοσιεύσω τώρα;»

Όταν δεν υπάρχει ενθουσιασμός στη δημιουργικότητα.

Το κρυφό κόστος της μετατροπής του πάθους σε επιχείρηση

Πολλοί δημιουργοί αρχίζουν να δημιουργούν επειδή έχουν φυσικό ενδιαφέρον για ένα συγκεκριμένο θέμα.

Για παράδειγμα, ένας σχεδιαστής έχει πάθος για τον σχεδιασμό.

Όμως, όταν αρχίζουν να βγάζουν χρήματα από τις ιδέες τους, τα πράγματα αλλάζουν. 

Νιώθουν πίεση επειδή τα χόμπι τους έχουν πλέον μετατραπεί σε επιχειρηματικές ευθύνες.

Για παράδειγμα, ένας συγγραφέας διαπιστώνει ότι τώρα χρειάζεται να:

• γράφει ενημερωτικά δελτία,

• δημιουργεί αναρτήσεις για τα μέσα κοινωνικής δικτύωσης,

• προετοιμάζει το εκπαιδευτικό περιεχόμενο, 

• δημιουργεί κείμενα πωλήσεων,

• απαντά στις ερωτήσεις του κοινού.

Η διαδικασία παραμένει η ίδια.

Η εμπειρία αλλάζει δραστικά.

Όταν κάθε δραστηριότητα αρχίζει να θεωρείται εργασία, η χαλάρωση γίνεται πιο δύσκολη.

Εγγραφείτε σε χιλιάδες συγγραφείς

που ξεκινούν μαθήματα στο Kwiga και κερδίζουν online

Δοκιμάστε δωρεάν MDN

Γιατί η Επιτυχία Δεν Μειώνει Πάντα το Άγχος

Αρκετοί άνθρωποι πιστεύουν ότι η επαγγελματική εξουθένωση είναι κάτι που αντιμετωπίζουν μόνο όσοι ήδη δυσκολεύονται με τις δημιουργίες τους.

Όμως στην πραγματικότητα, η επιτυχία φέρνει πολλές νέες δυσκολίες. 

Όταν το κοινό μεγαλώνει, οι προσδοκίες αυξάνονται. 

Περισσότεροι πελάτες σημαίνουν:

περισσότερα ερωτήματα,

περισσότερη υποστήριξη που απαιτείται,

περισσότερο περιεχόμενο που ζητείται,

περισσότερες ενημερώσεις ενός προϊόντος,

περισσότερες λύσεις που πρέπει να υιοθετήσουν οι εταιρείες.

Η αύξηση των πωλήσεων προκαλεί μεγάλη πίεση για τη διατήρηση των αυξανόμενων αριθμών.

Οι δημιουργοί που γνώρισαν τεράστια επιτυχία πολύ γρήγορα μπορεί να βρεθούν παγιδευμένοι σε αυτήν την επιτυχία.

Ανησυχούν συνεχώς για:

το να καταστούν ασήμαντοι,

το να απογοητεύσουν τους πελάτες,

•τη χαμηλότερη αλληλεπίδραση,

•τη μείωση του ρυθμού ανάπτυξης.

Παραδόξως, η επίτευξη των στόχων δεν φέρνει γαλήνη. 

Αντίθετα, φέρνει τον φόβο της απώλειας όσων επιτεύχθηκαν.

Η Παγίδα της Σύγκρισης

Μέσω των μέσων κοινωνικής δικτύωσης, οι δημιουργοί τείνουν να συγκρίνουν τον εαυτό τους με άλλους καλλιτέχνες. Ασχολούνται διαρκώς με το να βλέπουν:

ανακοινώσεις νέων κυκλοφοριών,

αποδείξεις εισοδήματος,

κάθε ορόσημο που επιτυγχάνεται σε αριθμό συνδρομητών,

αναρτήσεις που έγιναν viral,

 

εμπειρίες επιχειρηματικής ανάπτυξης.

Παρόλο που υπάρχει κάποια प्रेरση, αυτό οδηγεί επίσης σε μη ρεαλιστικές προσδοκίες.

Ένας δημιουργός συνήθως δεν γνωρίζει τη συνολική εικόνα του τι συμβαίνει.

Γνωρίζουν τις επιτυχίες τους, αλλά όχι τις αποτυχίες τους.

Γνωρίζουν την πρόοδό τους, αλλά ταυτόχρονα δυσκολεύονται λόγω άγχους. 

Βλέπουν τα έσοδα αλλά όχι τις δαπάνες, βλέπουν τα αποτελέσματα αλλά δεν γνωρίζουν τις θυσίες που έγιναν.

Ένας δημιουργός έχει διαστρεβλωμένη αντίληψη της κατάστασης και νιώθει ότι μένει πίσω. 

Σύμφωνα με τα στατιστικά, αυτό δεν συμβαίνει μόνο στους λιγότερο επιτυχημένους, αλλά και στους καλλιτέχνες που έχουν ήδη πετύχει.

Η ΤΝ δημιουργεί νέες πιέσεις

Ενώ η τεχνητή νοημοσύνη προσφέρει νέες προοπτικές, φέρνει και προκλήσεις. Βοηθά τους δημιουργούς να:

• δημιουργούν ιδέες,

• γίνονται πιο παραγωγικοί,

• αυτοματοποιούν εργασίες που επαναλαμβάνονται,

• παράγουν περιεχόμενο πιο γρήγορα.

Ωστόσο, δημιουργεί και προβλήματα. Κάποιοι δημιουργοί ανησυχούν για:

• την αντικατάστασή τους από την τεχνολογία,

• την απώλεια της σημασίας τους,

• την αύξηση του ανταγωνισμού,

• τη χαμηλότερη αξία του περιεχομένου.

Επιπλέον, αλλάζει τη στάση απέναντι στην ταχύτητα. Αν το περιεχόμενο δημιουργείται πολύ γρήγορα, κανείς δεν θα περιμένει για πολύ, πράγμα που σημαίνει ότι οι δημιουργοί αναμένεται να προσφέρουν περισσότερα και γρηγορότερα.

Αυτό δημιουργεί την πρόκληση να κατανοήσουμε ότι η ταχύτητα δεν ισοδυναμεί με αξία.

Παρόλο που υπάρχει σαφώς ανάγκη για ταχύτητα, η γνώση, η εμπειρία και η δημιουργικότητα που αποκτούν οι άνθρωποι δεν μπορούν να αγνοηθούν.

Σημάδια επαγγελματικής εξουθένωσης των δημιουργών

Η επαγγελματική εξουθένωση δεν είναι κάτι που συμβαίνει μονομιάς.

Αναπτύσσεται αργά, με τον χρόνο και λόγω συνεχούς άγχους.

Ακολουθούν μερικά από τα σημάδια της επαγγελματικής εξουθένωσης:

είστε συνεχώς κουρασμένοι,

προβλήματα κινήτρου,

η δημιουργικότητά σας έχει μειωθεί,

δεν μπορείτε να συγκεντρωθείτε,

είστε ευερέθιστοι,

ο ενθουσιασμός σας έχει μειωθεί,

νιώθετε αποστασιοποιημένοι από την εργασία σας.

Κάποιοι άνθρωποι αρχίζουν να αποφεύγουν δραστηριότητες που παλαιότερα απολάμβαναν.

Άλλοι συνεχίζουν να κάνουν τη δουλειά τους, αλλά νιώθουν αποσυνδεδεμένοι από τα επιτεύγματά τους.

Είναι επίσης σημαντικό να κατανοήσετε ότι η σκέψη πως η μόνη λύση είναι να δουλέψετε πιο σκληρά είναι πολύ επικίνδυνη.

Πολλοί άνθρωποι που υποφέρουν από επαγγελματική εξουθένωση συχνά αποφασίζουν να δουλέψουν περισσότερο, επιδεινώνοντας την κατάσταση.

Όσο νωρίτερα αναγνωρίσετε αυτά τα σημάδια, τόσο το καλύτερο.

Πώς οι δημιουργοί με βιώσιμη προσέγγιση αποφεύγουν την επαγγελματική εξουθένωση

Οι πιο επιτυχημένοι και υγιείς δημιουργοί εργάζονται με πολύ διαφορετικό τρόπο. Εστιάζουν στη βιωσιμότητα αντί στη δημιουργία τεράστιου όγκου περιεχομένου.

Με τη δημιουργία συστημάτων περιεχομένου

Τα συστήματα περιεχομένου συμβάλλουν στη μείωση της κόπωσης από τη λήψη αποφάσεων. Χρησιμοποιούν ημερολόγια περιεχομένου και αυτόματες δημοσιεύσεις.

Θέτουν όρια

Δεν χρειάζεται κάθε περιεχόμενο άμεση ανταπόκριση. Δεν αξίζει κάθε πλατφόρμα καθημερινές δημοσιεύσεις. Ο καθορισμός ορίων εξοικονομεί ενέργεια.

Δημιουργούν νέες πηγές εισοδήματος

Οι δημιουργοί που δημοσιεύουν συνεχώς υποφέρουν πολύ. Τα μαθήματα, οι συνδρομές και τα σταθερά έσοδα επιτρέπουν στους δημιουργούς να μειώνουν την πίεση που σχετίζεται με τις συνεχείς δημοσιεύσεις.

Φροντίζουν για την αποκατάσταση

Ο χρόνος που αφιερώνεται στην αποκατάσταση δεν είναι χαμένος χρόνος. Η αποκατάσταση ενισχύει τη δημιουργικότητα και την απόδοση. Οι επιτυχημένοι δημιουργοί προγραμματίζουν διαλείμματα αντί να περιμένουν την εξουθένωση.

Εργάζονται με μακροπρόθεσμο ορίζοντα

Οι βιώσιμες επιχειρήσεις απαιτούν χρόνια εργασίας για να χτιστούν. Οι δημιουργοί που ζουν με βάση τα καθημερινά νούμερα έχουν σκαμπανεβάσματα.

Το μέλλον ανήκει στους βιώσιμους δημιουργούς

Στο παρελθόν, οι δημιουργοί που εργάζονταν ασταμάτητα θεωρούνταν επιτυχημένοι. Σήμερα, πολλοί δημιουργοί γνωρίζουν ότι η συνεχής υπερπροσπάθεια είναι αδύνατη. Το μέλλον θα ανήκει στους βιώσιμους δημιουργούς. Αυτό σημαίνει:

  • τη δημιουργία συστημάτων αντί να βασίζονται στη δύναμη της θέλησης,

  • τη δημιουργία περιουσιακών στοιχείων αντί να κυνηγούν τις τάσεις,

  • την εστίαση στην ποιότητα αντί στον όγκο,

  • τον σχεδιασμό επιχειρήσεων που υποστηρίζουν τη ζωή τους αντί να την καταναλώνουν.

Οι άνθρωποι θέλουν να βλέπουν αυθεντικές προσωπικότητες που χαίρουν σεβασμού και είναι αξιόπιστες.

Ωστόσο, είναι πολύ δύσκολο να ακολουθήσει κανείς αυτή την αρχή όταν η εξουθένωση γίνεται φυσιολογική.

Όσοι καταφέρουν να πετύχουν τα επόμενα χρόνια ίσως να μην είναι οι πιο σκληρά εργαζόμενοι.

Ίσως να είναι αρκετά έξυπνοι ώστε να γνωρίζουν πώς να εργάζονται με ισορροπημένο τρόπο.

Συμπέρασμα

Η κρίση της εξουθένωσης των δημιουργών είναι πλέον ένα από τα μεγαλύτερα προβλήματα που αντιμετωπίζει η ψηφιακή οικονομία.

Οι δημιουργοί βιώνουν τεράστια πίεση λόγω της συνεχούς δημιουργίας, του αυξανόμενου ανταγωνισμού, των κοινωνικών συγκρίσεων και των αυξημένων υποχρεώσεων στον επιχειρηματικό τομέα.

Η απάντηση στο πρόβλημα δεν βρίσκεται στην πιο σκληρή εργασία ή στην αύξηση της αποδοτικότητας.

Βρίσκεται στη δημιουργία μιας επιχείρησης που έχει τη δυνατότητα να αναπτυχθεί μακροπρόθεσμα χωρίς να θέτει σε κίνδυνο την υγεία, την έμπνευση ή τη δημιουργικότητα.

Οι επαγγελματίες του μάρκετινγκ θα πρέπει να δημιουργούν κάτι που τους προσφέρει ελευθερία, όχι άγχος.

Οι δημιουργοί που δίνουν προτεραιότητα στη βιωσιμότητα, στα όρια και στη σκοπιμότητα κατά την ανάπτυξη των επιχειρήσεών τους έχουν περισσότερες πιθανότητες να χτίσουν μια βιώσιμη επιχείρηση, αντί για μία που τελικά θα χρειαστεί να εγκαταλειφθεί.

Αλλάξτε ρόλο: από αναγνώστης - σε συγγραφέας

Ενώ άλλοι ξεκινούν τα σχολεία τους στο Kwiga - εσύ αναβάλλεις την ιδέα

Δοκιμάστε δωρεάν MDN