ทำอย่างไรให้เป็นธรรมชาติต่อหน้ากล้องและพูดได้อย่างมืออาชีพ?

ทำอย่างไรให้เป็นธรรมชาติต่อหน้ากล้องและพูดได้อย่างมืออาชีพ?!

Kwiga logo
by Liubomyr Sirskyi
Copywriter at Kwiga

ทุกคนเคยพบคนที่มีน้ำเสียงไพเราะน่าฟังจนคุณไม่สนใจความหมายของคำพูด และเพียงเพลิดเพลินกับเสียงของคนนั้น หากคุณคิดว่านี่คือพรสวรรค์ คุณคิดถูกแต่ไม่ทั้งหมด บางคนเกิดมาพร้อมการออกเสียงและน้ำเสียงที่สมบูรณ์แบบ ขณะที่บางคนต้องฝึกฝนอย่างมากเพื่อพูดให้ดี แม้คุณไม่จำเป็นต้องฝึกการออกเสียงและน้ำเสียง คุณก็ทำให้เสียงของคุณไพเราะได้ และทำได้ง่ายกว่าและเร็วกว่ามาก

คู่มือและสื่อการสอนมากมายสัญญาว่าจะบอกทุกเคล็ดลับในการพัฒนาเสียงให้น่าฟัง แต่ไม่ใช่ทุกแหล่งที่จะได้ผลจริง และหากคุณต้องการรู้สึกและพูดอย่างเป็นธรรมชาติต่อหน้ากล้อง คุณต้องใช้แนวทางพิเศษ นั่นคือเหตุผลที่เราออกแบบคู่มือที่มีประสิทธิภาพ ซึ่งช่วยให้ทุกคนพูดหน้ากล้องได้ดีและรู้สึกมั่นใจ

🤐 พูดให้ถูกต้อง: มาเรียนรู้เทคนิคพื้นฐานกัน

อย่ากลัวที่จะพูดให้ดัง

ผู้ที่เพิ่งเรียนรู้วิธีพูดให้ดีมักขี้อาย ซึ่งก็ไม่ใช่เรื่องผิด เมื่อเราขี้อาย เรามักพูดเบาเสมอ นี่คือข้อผิดพลาดแรกที่ควรแก้ไข ลองถามตัวเองว่า “คุณกำลังพูดให้ใครฟัง?” หากคุณพูดกับผู้คน พวกเขาต้องได้ยินคุณ ดังนั้นพยายามก้าวข้ามกำแพงของตัวเองและเริ่มพูดให้ดังขึ้น

อย่าแสดงให้เห็นว่าคุณขี้อายหรือกลัวอะไร เพราะผู้คนจะหมดความสนใจในพริบตา หัวใจสำคัญคืออย่าทำมากเกินไป พูดให้ดัง แต่อย่าตะโกน เพราะนั่นก็แสดงถึงการขาดความมั่นใจเช่นกัน

แล้วความเร็วล่ะ?

คุณชอบคนที่พูดเร็วไม่หยุดจนต้องให้ทวนสิ่งที่พูดหลายครั้งไหม? คุณคงไม่ชอบ ดังนั้นอย่ากลายเป็นคนแบบนั้น ผู้ฟังจะเข้าใจสิ่งที่คุณบอกได้ยาก และอาจหยุดฟังคุณไปในที่สุด มืออาชีพสามารถพัฒนารูปแบบการพูดของตนเอง เร่งความเร็วของคำพูด และชะลอลงเมื่อต้องการเน้นบางสิ่ง

การพยายามก้าวให้ทันพวกเขาตั้งแต่เริ่มต้นจะไม่ช่วยให้คุณไปถึงระดับนั้น ค่อย ๆ พัฒนา เริ่มจากลดความเร็วในการพูดและหยุดพักเมื่อต้องสูดลมหายใจเพิ่ม แต่อย่าพูดช้าเกินไป มิฉะนั้นคุณจะฟังดูน่าเบื่อและราบเรียบเกินไป พยายามรักษาความเร็วที่ 120-160 คำต่อนาที

ความถูกต้องคือสิ่งสำคัญอันดับแรก

คุณรู้หรือไม่ว่าลักษณะสำคัญอีกอย่างของการพูดที่สมบูรณ์แบบคืออะไร? นั่นคือความชัดเจน การพูดอย่างชัดเจนมีคุณค่ามาก เพราะเป็นหนึ่งในองค์ประกอบสำคัญที่สุดของการพัฒนาเสียงที่ดี ฝึกการออกเสียงและใส่ใจกับทุกคำที่คุณออกเสียง พยายามอย่าพูดผิด หากคุณไม่รู้ว่าคำนี้หรือคำนั้นออกเสียงอย่างไร ให้ตรวจสอบในพจนานุกรม

ไม่ใช่ทุกคนที่รู้ว่าอวัยวะที่ใช้พูดควรอยู่ในตำแหน่งที่เหมาะสมขณะพูด ก่อนอื่นให้เปิดปากและคลายริมฝีปาก วางลิ้นและฟันให้อยู่ในตำแหน่งตามธรรมชาติ วิธีนี้ยังช่วยปกปิดปัญหาการพูดบางอย่างได้

อย่าลืมเรื่องการหายใจ

การหายใจลึกเป็นหนึ่งในเคล็ดลับของเสียงที่เต็มและทรงพลัง ในชีวิตจริง เรามักหายใจเร็วและตื้น ซึ่งส่งผลเสียต่อน้ำเสียงของเรา เนื่องจากคุณกำลังเตรียมพูดหน้ากล้อง คุณจึงต้องเข้าใจวิธีใช้กะบังลม เพื่อให้เข้าใจ ให้กำหมัดวางบนท้อง แล้วหายใจเข้าและออกหลายครั้ง หากท้องของคุณพองขึ้น แสดงว่าคุณกำลังหายใจโดยใช้กะบังลม

แต่หน้าที่ของคุณคือทำให้คุ้นชินกับการหายใจด้วยกะบังลม ดังนั้นควรฝึกเป็นประจำ สูดหายใจเข้าลึก ๆ เป็นเวลา 5 วินาที แล้วหายใจออกพร้อมนับถึง 5 คุณจะไม่ทันสังเกตด้วยซ้ำว่าตัวเองเริ่มหายใจด้วยกะบังลมในชีวิตประจำวัน อย่างไรก็ตาม คุณภาพการหายใจยังขึ้นอยู่กับท่าทางของคุณด้วย หากต้องการหายใจลึก ให้นั่งหรือยืนให้มั่นคง ดึงไหล่ไปด้านหลังและเชิดคางขึ้น ท่านี้ยังช่วยให้คุณรู้สึกมั่นใจมากขึ้น จึงเป็นท่าที่เหมาะอย่างยิ่งสำหรับการพูดหน้ากล้อง

หายใจเข้าตอนจบแต่ละประโยคเพื่อให้เสียงฟังดีและช่วยให้ผู้ฟังรับข้อมูลได้ดีขึ้น ใช้วิธีหายใจลึก และไม่ต้องกังวลว่าจะมีลมไม่พอสำหรับพูดประโยคถัดไป

พัฒนาสไตล์การนำเสนอที่เป็นเอกลักษณ์

ผู้พูดที่ควบคุมระดับเสียงไม่ได้อาจฟังดูติดขัดและลังเล ผู้ฟังอาจคิดว่าคนเหล่านี้กำลังประหม่า ดังนั้นเพื่อเปลี่ยนผลกระทบของเสียงที่มีต่อผู้ชม ลองพูดอย่างสงบและทำให้น้ำเสียงลื่นไหล อย่าเปลี่ยนระดับเสียงไปมา แต่พยายามค้นหาน้ำเสียงที่เป็นธรรมชาติแทน

การร้องเพลงและอ่านบทความออกเสียงดังเป็นแบบฝึกหัดที่ดีที่สุดสองอย่างสำหรับผู้ที่ต้องการควบคุมระดับเสียง โปรดจำไว้ว่าคุณต้องรักษาน้ำเสียงให้อยู่ในระดับเดียวกัน และเน้นเสียงเป็นระยะ

📹 ทำอย่างไรให้เป็นธรรมชาติต่อหน้ากล้อง: ฝึกฝนและไม่มีอะไรมากไปกว่านั้น

ฝึกเสียงทุกวัน

การพูดอาจดูเหมือนไม่เกี่ยวข้องกับการฝึกเสียงร้อง แต่แบบฝึกหัดเหล่านี้ช่วยให้คุณพัฒนาเสียงธรรมชาติได้ ควรเปิดวิดีโอและเริ่มฝึก หรือจะฝึกหน้ากระจกก็ได้

เป้าหมายของแบบฝึกหัด

คำอธิบาย

จำนวนครั้ง

ความถี่ในการทำ

ผ่อนคลายปากและเส้นเสียง

หาวอ้าปากกว้างและขยับกรามไปมาขณะฮัมทำนอง จากนั้นนวดกล้ามเนื้อลำคอเบา ๆ

1 ครั้งเพื่อวอร์มอัป

ทุกวัน

เพิ่มปริมาตรการหายใจ

หายใจเอาอากาศออกจากปอดให้หมด สูดหายใจเข้าลึก ๆ กลั้นไว้ 15 วินาที แล้วหายใจออกอีกครั้ง

5 ครั้ง

ทุกวัน

ฝึกระดับเสียง

ออกเสียง “อา” ด้วยระดับเสียงปกติ แล้วค่อย ๆ ลดระดับเสียงลง

ทำแบบฝึกหัดนี้กับเสียงสระแต่ละเสียง

ทุกวัน

ใช้ประโยคฝึกพูดเร็ว

ทุกวันนี้คุณสามารถหาแบบฝึกพูดเร็วได้หลายร้อยหรือหลายพันแบบบนอินเทอร์เน็ต ดังนั้นคุณน่าจะเจอหลายประโยคที่ชอบ หากคุณเป็นคนสร้างสรรค์ ก็แต่งประโยคฝึกพูดเร็วของตัวเองได้ ฝึกทุกวัน แล้วคุณจะเห็นความเปลี่ยนแปลงในไม่ช้า

อ่านข้อความออกเสียงดัง

นี่เป็นวิธีที่ง่ายที่สุดในการฝึกการออกเสียง อัตราความเร็วในการพูด และเทคนิคการหายใจ คุณไม่จำเป็นต้องค้นหาอะไรเลย เพียงเปิดหนังสือหรือนิตยสารที่วางอยู่บนโต๊ะแล้วเริ่มอ่าน จดจำท่าทางที่ถูกต้องที่เรากล่าวถึงก่อนหน้านี้ และพยายามควบคุมน้ำเสียง อย่าอ่านเหมือนหุ่นยนต์ และจำไว้ว่าการฝึกฝนทำให้เก่งขึ้น

บันทึกเสียงของคุณ

เรารู้ว่าผู้อ่านส่วนใหญ่ที่อ่านคำแนะนำนี้จะนึกถึงความรู้สึกขัดแย้งเมื่อได้ยินเสียงตัวเองทันที เกือบทุกคนต้องเผชิญกับสิ่งนี้เมื่อฟังเสียงของตนในไฟล์บันทึก หากคุณไม่ชอบเสียงของตัวเองเช่นกัน ก็ไม่เป็นไร แต่ขอให้ลืมผลกระทบนี้ไปสักพัก คุณต้องบันทึกเสียงเพื่อหลีกเลี่ยงข้อผิดพลาดและติดตามความก้าวหน้า

ยิ่งไปกว่านั้น ไฟล์บันทึกยังเผยให้เห็นข้อผิดพลาดที่เราไม่ทันสังเกตเลย เนื่องจากคุณกำลังเตรียมพูดหน้ากล้อง ให้ถ่ายวิดีโอแทนการบันทึกเสียง เพื่อดูว่าคุณดูเป็นอย่างไรในสายตาคนอื่น บางทีคุณอาจต้องเปลี่ยนท่าทาง เรียนรู้การสบตากับผู้ชม เปลี่ยนวิธีขยับปาก เป็นต้น เราไม่ควรตัดสินหนังสือจากหน้าปก แต่คุณก็ควรดูดีน่าประทับใจ

รอยยิ้มคือนิสัยใหม่ของคุณ

ผู้พูดทุกคนควรรู้วิธีมัดใจผู้คน คุณทำได้ด้วยน้ำเสียง เพียงใช้น้ำเสียงที่เป็นมิตร เปิดกว้าง และให้กำลังใจ แล้วคุณจะเห็นว่าผู้คนเริ่มฟังคุณอย่างตั้งใจแค่ไหน อย่าลืมยิ้ม เพราะเป็นวิธีที่ชัดเจนที่สุดในการแสดงความเป็นมิตร เราไม่ได้ขอให้คุณยิ้มกว้างตลอดเวลา แค่ยกมุมปากขึ้นก็พอ ผู้จัดการและพนักงานรับสายหลายคนที่ต้องพูดคุยกับลูกค้าทางโทรศัพท์ใช้กฎนี้เพื่อพูดด้วยน้ำเสียงที่เป็นมิตร

การยิ้มไม่ได้หมายถึงการขยับกล้ามเนื้อใบหน้าเสมอไป รอยยิ้มคือการเติมอารมณ์เชิงบวกให้คำพูดของคุณ

คุณกำลังจะพูดในเว็บบินาร์หรือการประชุมออนไลน์ใช่ไหม? ลองซ้อมคำพูดหน้ากระจก ดูว่าคุณยิ้มและพูดอย่างไร ขอให้เพื่อนประเมินการพูดของคุณ หากคุณไม่อายที่จะพูดต่อหน้าพวกเขา

📅 เคล็ดลับการพูดกับกล้อง: การเตรียมตัวอย่างรอบคอบคือกุญแจสู่ความสำเร็จ

ใส่ใจการแต่งกาย

หากคุณคิดว่าการพูดออนไลน์ไม่ใช่เหตุผลที่ต้องแต่งตัวดี อย่าร้องไห้และเสียใจเมื่อการพูดของคุณล้มเหลว เสื้อผ้ามีผลต่อความรู้สึกที่คุณมีต่อตัวเองและช่วยเพิ่มความมั่นใจ เลือกลุคที่สะท้อนความเป็นตัวคุณและสวมใส่สบายไปพร้อมกัน หากคุณสอนบทเรียนออนไลน์ ให้เลือกลุคที่เรียบง่ายและสุภาพกว่า

คุณมองกล้องได้นานไหม?

เราหมายถึงคุณควรมองกล้องได้นานหลายชั่วโมง ไม่ใช่แค่เหลือบมอง หลายคนกลัวเลนส์กล้อง แต่ความกลัวนี้ไม่มีเหตุผล อย่ามองไปทั่ว หากผู้ชมเห็นว่าสายตาคุณเคลื่อนไหวตลอดเวลา ความน่าเชื่อถือของคุณในฐานะผู้เชี่ยวชาญจะลดลง สิ่งสำคัญอีกอย่างที่คุณควรทำคือยอมรับข้อผิดพลาดของตัวเองและแก้ไขมันให้ได้

เตรียมน้ำไว้

ปากแห้งคือศัตรูตัวฉกาจ เพราะอาจทำลายทุกอย่างได้ โปรดจำไว้ว่าความประหม่าอาจทำให้กระหายน้ำ ดังนั้นการมีน้ำไว้จะช่วยคุณได้แน่นอน อีกอย่าง การจิบน้ำเป็นวิธีที่ดีเยี่ยมในการรวบรวมความคิดและตั้งสติหายใจ นอกจากนี้ยังช่วยไม่ให้ริมฝีปากแห้งด้วย หากคุณมีปัญหานี้ ควรพกลิปบาล์มไว้เพื่อเพิ่มความชุ่มชื้นให้ริมฝีปาก

แล้วบรรยากาศล่ะ?

ไม่ควรมีเสียงรบกวนจากภายนอกหรือสิ่งใดมาขัดจังหวะคุณ เพื่อหลีกเลี่ยงสถานการณ์น่าอายที่อาจเกิดขึ้นเหล่านี้ คุณต้องดูแลบรรยากาศในห้องของคุณ พยายามนึกถึงปัจจัยทั้งหมดที่อาจขัดขวางการนำเสนอของคุณ แล้วกำจัดมันออกไป

ผ่อนคลายไว้

การประหม่าและตึงเครียดจะไม่ช่วยให้คุณผ่านสถานการณ์นี้ไปได้เร็วขึ้นและประสบความสำเร็จ คุณกำลังกังวลไหม? หากใช่ นี่ยังไม่ใช่เวลาที่เหมาะจะพูดกับกล้อง คุณคงจำได้ว่าอะไรช่วยคลายความเครียดของคุณได้ ดังนั้นทำสิ่งนั้นก่อนพูดเพื่อผ่อนคลาย เช่น ฟังเพลง อาบน้ำ หรือออกกำลังกาย และเมื่อคุณมั่นใจว่าตัวเองใจเย็นแล้วเท่านั้น จึงค่อยเริ่มบันทึกวิดีโอหรือเข้าร่วมเว็บบินาร์

✔️ เคล็ดลับเล็ก ๆ ในการเลิกขี้อายเกินไป

ควบคุมร่างกายของคุณ

เราหวังว่าคุณจะจำได้ว่ากล้องขยายภาพได้มาก ดังนั้นผู้ชมจึงเห็นทุกอย่าง ทั้งสิ่งที่ควรและไม่ควรสังเกต ยิ่งไปกว่านั้น พวกเขายังวิเคราะห์และประเมินท่าทางกับสีหน้าของคุณด้วย เรียนรู้เรื่องภาษากายและเลือกท่าทางที่แสดงถึงความสนใจและพลังของคุณ ผู้เริ่มต้นมักใช้มือทำอะไรบางอย่างเพื่อคลายความประหม่า เช่น เล่นกับสิ่งของชิ้นเล็ก ๆ ผู้ชมจะสังเกตเห็น ดังนั้นหาสิ่งที่จะให้มือของคุณทำระหว่างถ่ายวิดีโอ

ยิ้ม

การยิ้มด้วยดวงตาเป็นเทคนิคที่แพร่หลายในหมู่นางแบบรันเวย์ คุณก็ทำได้เพื่อดึงดูดความสนใจของผู้คน เลิกคิดว่าคุณยิ้มได้ด้วยปากเท่านั้น แล้วใช้ดวงตาที่สวยงามของคุณด้วย อย่างน้อยดวงตาก็ไม่ควรแสดงความเฉยเมย แค่นั้นก็เพียงพอสำหรับช่วงแรก

เปลี่ยนมุมมองต่อผู้ชม

ผู้ชมของคุณไม่ใช่อาจารย์เข้มงวดที่มีวุฒิการศึกษาด้านการแสดง และพวกเขาไม่ได้เปิดวิดีโอของคุณเพื่อวิจารณ์ บางคนอาจคิดว่าตัวเองฉลาดที่สุด แต่โชคดีที่มีอยู่เพียงส่วนน้อย คุณอาจหัวเราะ แต่จิตแพทย์บางคนแนะนำให้จินตนาการว่าคนที่คุณกำลังพูดด้วยไม่ได้สวมเสื้อผ้า วิธีนี้ช่วยให้ผู้คนสร้างความมั่นใจในตัวเองและทลายกำแพงได้

ใช้ประสบการณ์ส่วนตัวของคุณ

ทุกคนสามารถหาข้อมูลเชิงทฤษฎีบนอินเทอร์เน็ต คัดลอก แล้วนำมาเล่าใหม่ได้ บล็อกเกอร์หลายคนใช้วิธีนี้เพื่อสร้างโพสต์ แล้วอะไรจะขัดขวางผู้ชมของคุณจากการทำแบบเดียวกัน? เนื้อหาของคุณควรมีสิ่งที่เป็นเอกลักษณ์ บางสิ่งที่ดึงดูดผู้คนได้ อย่ากลัวที่จะแสดงความคิดเห็น เล่าประสบการณ์ส่วนตัว และพูดคุยแลกเปลี่ยนความคิดเห็น เป็นธรรมชาติเพื่อให้ผู้คนหลงรักในตัวตนของคุณ

เตรียมเนื้อหาไว้ล่วงหน้า แต่ถ่ายทอดให้ทุกคนเข้าใจว่าคุณเพิ่งได้ข้อสรุปนี้เมื่อไม่นานมานี้ คุณสังเกตไหมว่าคุณรู้สึกผ่อนคลายและเป็นอิสระมากขึ้นเมื่อพูดถึงประสบการณ์ของตัวเอง? นี่เป็นอีกเหตุผลที่คุณควรหยุดคัดลอกข้อมูล และเติมมุมมองของตัวเองลงไป ลองยืนขณะอธิบายเนื้อหา การนั่งสะดวกกว่า แต่ไม่ช่วยให้คุณส่งต่อพลังที่สร้างความประทับใจแก่ผู้ชมได้

คำถามที่พบบ่อย

  • ฉันสามารถใส่อารมณ์ขันเล็กน้อยในคำพูดได้ไหม?

ได้ แต่จำไว้ว่าคุณไม่ใช่นักแสดงสแตนด์อัป จึงอย่าทำมากเกินไป คุณอยากให้ผู้คนจดจำคอร์สของคุณไปนาน ๆ ไหม? ทำให้มันดูสบาย ๆ และเป็นธรรมชาติ และการทำให้ผู้คนหัวเราะก็น่าจะเป็นวิธีที่ดีที่สุดในการบรรลุเป้าหมายนั้น ความผิดพลาดโดยตั้งใจและสถานการณ์กระอักกระอ่วนช่วยผ่อนคลายบรรยากาศได้ง่าย

  • โค้ชฝึกการใช้เสียง: ช่วยได้จริงไหม?

แน่นอน โค้ชช่วยให้ผู้คนเริ่มพูดได้ดีขึ้น หากคุณกำลังจะมีงานสำคัญและไม่ต้องการพลาด ลองเรียนกับโค้ชเสียงสักสองสามครั้ง ค่าเรียนไม่สูงเกินไป แต่ช่วยให้ผู้พูดระบุข้อผิดพลาดหลักและแก้ไขได้อย่างรวดเร็ว โค้ชเสียงขาดไม่ได้สำหรับผู้ที่มีสำเนียง เพราะปัญหานี้รับมือได้ไม่ง่าย และคุณไม่อาจกำจัดมันได้ด้วยตัวเอง

เพื่อนหรือสมาชิกในครอบครัวของคุณสามารถแทนโค้ชได้ เพียงฝึกพูดต่อหน้าคนสักคน แล้วขอให้คนนั้นแสดงความคิดเห็น

  • อุปสรรคสำคัญในการเป็นธรรมชาติต่อหน้ากล้องคืออะไร?

หากคุณพบว่าตัวเองมีปัญหาข้อใดข้อหนึ่งต่อไปนี้ อย่าตกใจ ปัญหาเหล่านี้ไม่ร้ายแรงและแก้ไขได้ง่าย ได้แก่:
คำฟุ่มเฟือย;
พูดเร็ว;
หยุดเว้นจังหวะมากเกินไป;
สำเนียง

  • เพิ่มคลังคำศัพท์ของคุณ

ผู้ที่มีคลังคำศัพท์น้อยมักประสบความยากลำบากอย่างมากในการพูดหน้ากล้องให้ดี ดังนั้นการมีคุณวุฒิและเป็นผู้เชี่ยวชาญที่มีประสบการณ์จึงยังไม่เพียงพอสำหรับการนำเสนอข้อมูลให้ดี ฟังหนังสือเสียงและอ่านวรรณกรรม เพราะเป็นวิธีที่ง่ายและมีประสิทธิภาพที่สุดในการเพิ่มคลังคำศัพท์ของคุณ